
「溝通旋轉門」增潤夫婦關係工作坊
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日期:2017年1月7-21日及2月4日 (逢周六)
時間:下午2 – 5時
費用:每對夫婦 $500 (共4課)
地址:灣仔愛群道36號
名額:12位
以認知治療的心理學理論為基礎,給夫婦有一個空間,彼此了解對方的思維模式,發展正面的互動,增進夫婦關係。
對象:有意改善溝通及婚姻關係的夫婦(夫婦必須一同參加)
導師:陳玉清女士|本處精神健康綜合服務高級督導主任
方穎瑜女士|本處精神健康綜合服務資深社工
關於【認知行為治療】
乃現今最多實證支持的心理治療,助人辨識引起其心理困擾的想法,從而糾正現有的負面思考(認知)及消極的行為模式,最終改善情緒、生理反應及人際關係,並以更有效的方法處理當下的問題。它已被廣泛應用於不同的心理健康問題上,包括:焦慮症、抑鬱症、思覺失調、壓力問題、創傷後壓力症等。