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「Re:Fresh Counselling & Research 多元輔導及研究計劃」是由浸信會愛羣社會服務處「精神健康綜合服務」的跨專業團隊推行,用心提供心理評估、輔導、研究及培訓等服務,讓每個人的內心煥然一新、更有智慧地管理情緒,從而達致個人成長,改善人際關係,促進家庭、企業及機構的精神健康。

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【筋骨鬆一鬆 2.0】線上午間工作坊

伸展治療師將透過練習各式伸展及毛巾操,教大家舒展整個身體,預防因肌肉過分繃緊而引發的痛症。

【“逆”要撐住】線上工作坊系列

此線上工作坊系列將從營養學、逆境心理、失業求生三方面,助你提升適應力及控制感,堅強面對逆境與變幻。

【這一夜,我們不做自己】戲劇派對

這一夜,我們把生活的無奈暫且放下,瘋狂地玩充滿童趣的戲劇遊戲,天馬行空地演繹其他人。

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